Kategori: Sağlık

Kalp sıhhatini koruyabilmek için dikkat edilmesi gerekenlerden bahseden Kardiyoloji Uzmanı Dr. Cengiz Başar, “Kalp sıhhatini korumak için günde 7-8 saat kaliteli uyku almak hedeflenmelidir. Her gün çeşitli meyve ve sebzeler tüketmek, kalp sıhhatine yararlıdır. Lakin taze meyve yerine meyve suyu tüketmek, kan şekeri düzeylerinin süratle yükselmesine ve kilo alımına neden olabilir. Meyve suları doğal olarak sağlıklı üzere görünse de çoklukla yüksek ölçüde şeker içerirler ve fazla tüketimleri kalp sıhhatinin tehdit edebilirler” dedi.

Eskiden beyin sağlığının mide bağırsak sağlığını etkilediğinin düşünüldüğünü belirten uzmanlar son yıllarda yapılan çalışmalarla mide bağırsak sağlığının da beyin sağlığını etkileyebilmesinin mümkün olduğunu söylüyor.

Nüfus projeksiyonları, Türkiye'nin genç nüfusunun toplam nüfus içerisindeki oranının, 2050 ve 2100 yıllarında yüzde 10'un altına gerileyebileceğini gösteriyor. Türkiye'deki nüfus giderek yaşlanıyor.

Dünya Sıhhat Örgütü, Maymun Çiçeği hadiselerinin artması nedeniyle dünya çapında acil durum ilan etti. 600'den fazla kişinin hayatını kaybettiği virüsün yakın cilt temasıyla bulaştığını belirten uzmanlar, paniğe gerek olmadığını söylüyor. Şu an için ek önlem yahut rastgele bir kısıtlamaya da gerek görülmüyor.

Türk Klinik Mikrobiyoloji ve İnfeksiyon Hastalıkları Derneği (KLİMİK) maymun çiçeği hakkında sıkça sorulan soruları ve yanıtlarını paylaştı.

ABD'li bilim insanları yaptıkları araştırmada, yaşlanmanın yavaş ve sabit bir süratle ilerlemediğini, 44 ve 60 yaşına gelindiğinde yaşla ilgili sıkıntıların hızlandığını keşfetti.